Yoga-Klassen

Verbundenheit kultivieren und...

YOGA IN DEIN LEBEN integrieren

In Sanskrit, der Sprache des alten Indiens, wo Yoga seinen Ursprung hat, bedeutet das Wort Yoga “Vereinigung”. Dabei geht es um  eine Vereinigung zwischen Körper, Geist und Seele.

Ich persönlich glaube, dass Yoga ein Ort zum Aufladen und Loslassen ist. Es ist mir wichtig, eine sichere und entspannte Umgebung zu schaffen, die sowohl Anfänger:in als auch fortgeschrittene Schüler:in motiviert und herausfordert.

Mein Ziel ist es, Yoga für jeden zugänglich zu machen, es weniger einschüchternd und fröhlicher zu gestalten. Ich bin ausgebildet in Hatha Yoga, Kundalini Yoga und Yin Yoga, und Du kannst die Details zu meiner Ausbildung hier lesen.

Ich unterrichte eine Vielzahl von öffentlichen Yogaklassen in und um Zürich sowie Online-Klassen. Ebenso  biete ich private Einzel-, Gruppen- und Firmen-Yogastunden sowie Yoga- und Wellness Retreats an.

Yoga-Stile

WELCHER YOGA-STIL IST Der RICHTIGE FÜR DICH?

Kundalini Flow ist ein Vinyasa- und Kundalini-inspirierter Klasse  im kreativen Flow mit Musik. Du wirst Freude spüren, Energie freisetzen und körperliche, emotionale und geistige Blockaden lösen. 

Kundalini Yoga ist eine dynamische, kraftvolle und effektive Form des Yoga, die das Nervensystem, das Drüsen- und Immunsystem stimuliert, während es  den Geist öffnet  und die Gedanken zentriert . Zu den Vorteilen gehören die Befreiung von Stress und Schlaflosigkeit, verbesserte Kreativität, Lymphreinigung, Entgiftung der Leber, Ausgleich des Herzens und des Geistes und die Entwicklung der Willenskraft.

andrina tisi yoga
andrina tisi yoga

Triff mich in Zürich und überall, wo es eine Matte gibt!

NEUER STUNDENPLAN AB 20. OKTOBER 2022

Montag Morgen

Andrina Tisi on Yoga Mat

HATHA FLOW

09:00 - 10:15

Online

 

Buchen

Dienstag Abend

Andrina Tisi on Yoga Mat

CREATIVE FLOW

18:30 - 19:45

Online

 

Buchen

Donnerstag Morgen

Andrina Tisi on Yoga Mat

KUNDALINI SHAKTI

09:00 - 10:15

Online

 

Buchen

andrina tisi yoga

ZUR INFORMATION

PREIS & ORT für die KLASSE am MONTAGMORGEN
Abonnementoptionen und Preise können direkt auf der Webseite von Yoga am Zürichberg eingesehen werden.
Ich werde beide Klassen online durchführen. Du hast die Wahl, entweder machst du von zu Hause aus mit oder in der Gruppe im Studio Yoga am Zürichberg.

PREISE für die KLASSEN am DIENSTAG & DONNERSTAG

CHF 25 / 75 Min

 

Schau dir auch meine bevorstehenden Yoga-Workshops auf meiner Veranstaltungsseite. Um über Last-Minute-Ergänzungen auf dem Laufenden zu bleiben, folge mir auf meiner Facebook Seite und Instagram.

andrina tisi yoga

Auf Deine Bedürfnisse zugeschnittene Yoga-Kurse

PRIVAT-, GRUPPEN- & FIRMEN-YOGA-KURSE

In einer auf dich zugeschnittene Yogastunde geht es nur um DICH!

Buche eine Einzel-Yoga-Lektion mit mir und Du wirst den Vorteil meiner ungeteilten Aufmerksamkeit erhalten. Ich werde Dir helfen, Deine Praxis so anzupassen, dass Dein Körper den vollen Nutzen aus den  Position (Flow) zieht.

Kosten für private Yogastunden:
Einzel-Yoga-Klasse (75 Min.): CHF 150.-
5 Klasse Abo: 700,-
10 Klasse Abo: 1300,-

Kontaktiere mich, um deine persönliche Yogastunde zu buchen

Fragen? Melde Dich gerne bei mir.

andrina tisi yoga
andrina tisi yoga