Dein Weg zu einem erfüllten Leben liegt bereits in Dir...
SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG AUF DEINEM HEILUNGS- UND TRANSFORMATIONSWEG?
Dann bist Du hier richtig - ich biete Dir ein urteilsfreies und sicheres Feld. Das Leben alleine zu meistern ist schwer. Warum es sich schwerer machen, wenn kleine Hilfestellungen einen so grossen Unterschied machen können?
Der Körper ist unser:e Lehrer:in und wir können durch sie/ihn viel erfahren und der Weg der Heilung und Transformation gehen.
Ich nenne meine Methode Life Curation - weil es so viel mehr als Lebensberatung ist. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz. Laut Wörterbuch bedeutet "Kuration" sowohl "ein Akt des Organisierens und Pflegens einer Sammlung von Kunstwerken" als auch "der uralte Akt des Heilens".
In unserer Zusammenarbeit wirst Du lernen, langsam und achtsam MIT allem was da ist (Körperwahrnehmungen, Gefühle, Gedanken, innere Bilder etc) zu sein und nicht dagegen anzukämpfen. Fact is; kämpfen hat noch selten Frieden gestiftet.
Life Curation sieht Heilung und Transformation als ein kreativen Prozess. Du bist die/der Künstler:in Deines Lebens!! Während unserer gemeinsamen Arbeit, wirst Du voller Neugier die verschiedensten Aspekte Deines Seins erforschen und Dich immer tiefer und tiefer kennenlernen. Wenn wir neugierig bleiben, kann die Macht von Schmerz, Angst und des Traumas weicher werden und Du kannst eine neue Vitalität entdecken.
Gemeinsam bringen wir Dich näher dahin, wo du sein möchtest! Wenn Du mit mir arbeitest, bin ich an Deiner Seite, voll und ganz. Ich unterstütze Dich während des gesamten Prozesses, durch alle Höhen und Tiefen, Erfolge und Rückschläge, Lachen und Tränen.
Ich möchte, dass Du erkennst, dass Heilung möglich ist und Träume wahr werden. Das ein Leben in Leichtigkeit und Freude auch für DICH in Reichweite ist.
Dein ganz persönliches Programm wird Dein gesamtes Leben erheblich verändern und es in ein harmonisches Kunstwerk (zurück)verwandeln.
In meinem Life Curation Coaching erwartet dich ...
Was kann Life Coaching für dich tun?
- Heilung von Traumas
- Deine persönlichen Beziehungen zu verbessern
- Das Selbstvertrauen zu entdecken, Dein Leben zu gestalten, wie Du es möchtest
- Eine tiefe Transformation
- Emotionale Freiheit
- Feel empowered
- Dich selbst, Deine Muster und Gewohnheiten genauer kennenzulernen
- Dein eigenes Potenzial und das Deines Lebens zu erkennen und zu fördern
- Dass Du Dich in Deinem Körper zu Hause fühlst
- Lebensfreude und wie Du Deine Freude als Guide nutzen kannst
- Innere und äussere Fülle zu manifestieren und willkommen zu heissen
- Gesunde Grenzen zu setzen
DIESES COACHING BEINHALTET...
- Monatlich zwei 60-minütige Coaching-Sitzungen
- Die passenden Methoden, Rituale und Praktiken wie z.B. somatische und integrale Übungen, EFT, Meditationen, Yoga, und mehr
- Praktische und lebensnahe Werkzeuge zur direkten Umsetzung und Integration
- E-Mail-Support und liebevolle Verbindlichkeit zwischen den Sitzungen
- Coaching und Unterstützung, um die gewünschten Veränderungen im Leben zu erreichen
- Mein persönliches Engagement für Deine Heilung und Transformation
LIFE CURATION COACHING
Investition
Die Kosten für ein 3 oder 6-monatiges Programm betragen CHF 280.- pro Monat (CHF 140.- pro Sitzung) und beinhaltet alles, was oben beschrieben ist.
Kürzere oder längere Pakete sind auf Anfrage erhältlich und können in der kostenlosen Erstberatung besprochen werden.
Kostenlose Konsultation
Während dieses 30-minütigen Gesprächs (via Zoom) werden wir Deine aktuellen Situation besprechen und was Du Dir von einem Life Coaching wünscht. Wenn ich über Deine momentanen Herausforderungen, Deine kühnsten Träume und die Vision, die Du für Dich persönlich und beruflich hast, erfahre, werden wir feststellen, ob eine Zusammenarbeit das Richtige für Dich ist.
In Person oder Online
Das Coaching kann in Person (in Zürich) oder Online via Zoom oder eine Mischung von beidem sein und bietet Dir und mir zusätzliche Flexibilität.
Möchtest du mich erst etwas kennenlernen bevor du dich entscheidest?
Dann hör doch einfach mal in eine der unten aufgeführten Podcast-Episoden rein.
Klick einfach auf den Link.
Winter Rituals for Mental and Emotional Wellbing | 005
Über Mich, Meinen Weg und Meine Arbeit | 013
Asking for Help without Shame - A Discussion | 029
How to Stay True to Ourselves | 035
My Daily Morning Gratitude & Manifestation Practice | 036
Guided Journaling for Closing the Year and Opening for the New| 045
Our Body is Our Best Teacher| 072
Mein traumasensibler Life Coaching Ansatz
Die Punkte des Lebens verbinden ...
Ich praktiziere einen bodenständigen und praktischen und doch spirituellen Ansatz im Life Coaching. Auf eine integrale und ganzheitliche Weise betrachte ich, wie alle Aspekte Deines Lebens miteinander verbunden sind.
In unserer Arbeit werden wir alle Bereiche Deines Lebens betrachten - Beziehungen, Karriere, Finanzen, soziales Leben, Gesundheit, Freude & Spass - und Du wirst lernen, wie sie sich kreativ überschneiden und gegenseitig beeinflussen.
Gemeinsam arbeiten wir daran, Deine Ziele zu erreichen und Dich von dort, wo Du jetzt bist, dorthin zu bringen, wo Du Dich in Deinen kühnsten Träumen siehst.
Während dieses Prozesses wirst Du ein tieferes Verständnis für Dich selbst und Dein aktuelles Leben entwickeln, und Du wirst Dich bestärkt fühlen, die Praktiken, Rituale und Prozesse zu kuratieren, die DIR dienen.
Lass uns diese Punkte verbinden, damit das schöne Kunstwerk Deines Lebens endlich zum Vorschein kommen kann!
Erfahre mehr über mich, Somatic Experiencing, EFT - Tapping und meinen Yoga Weg, was Life Curation zu dem macht was es ist.
Lass uns gemeinsam Dein Leben kuratieren!
BIST DU BEREIT, DEINE FLÜGEL AUSZUBREITEN?
Wenn Du bereit bist, einzutauchen und in die Tiefe zu gehen, ist es mir eine Ehre, einfühlsam und ruhig den Raum für Dich, Deine Heilung und Transformation zu halten.